autostima Archives - Patrizia Arcadi

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Settembre 20, 2022

in Autenticità e Coraggio

by Patrizia Arcadi

Come ascoltare cosa ha da dire il tuo critico interiore

(Video post blog) Oggi parliamo di critico interiore e della possibilità di considerarlo come una parte di te che varrebbe la pena ascoltare, magari anche con una buona dose di curiosità. Capita a tutte di noi di sentire quella voce guastafeste e insistente che ci dice "Ma

Gennaio 12, 2021

in Allo specchio, Autenticità e Coraggio

by Patrizia Arcadi

E’ arrivato il momento di dirsi “Brava!”

Diciamoci la verità, quanto è facile complimentarci con gli altri e quanto, al contrario, è difficile farlo con noi stesse? Sminuire ciò che facciamo e banalizzare un nostro risultato, dandolo per scontato, è un atteggiamento che mina la nostra autostima e pregiudica quanto pensiamo di