Settembre 24, 2024
Il potere dell’accettazione
L'accettazione ti aiuta a lasciar andare le tue insicurezze e a vivere in pace con te stessa.
Giugno 18, 2024
in Accettazione
Quattro domande di coaching per capire ciò di cui hai bisogno
Vuoi imparare a capire e ascoltare i tuoi bisogni? Ecco quattro domande di coaching per capire di cosa hai bisogno e attivare il tuo cambiamento!
Aprile 30, 2024
in Accettazione
Conoscere e accettare te stessa per imparare a darti valore
Vuoi imparare a darti valore? Impara prima a conoscere e accettare te stessa!
Novembre 7, 2023
Vuoi cambiare il mondo intorno a te? Parti da te stessa!
Se vuoi cambiare il mondo intorno a te, è da te stessa che devi cominciare: cambiando il tuo mondo interiore, anche quello esteriore ne risentirà!
Giugno 21, 2023
in Accettazione
Il coraggio di accettarsi
il coraggio di accettarsi: come imparare ad accettare te stessa e le tue imperfezioni
Febbraio 7, 2023
in Accettazione
Liberarti dalle aspettative per sentirti soddisfatta di te
Come liberarsi dalle aspettative ed evitare delusioni? Ecco una strategia efficace per riuscire a non rimanere deluse e a sentirsi soddisfatte di sé anche quando le cose vanno diversamente da come si vorrebbe!
Gennaio 10, 2023
A te che vuoi sentirti soddisfatta della tua vita
Sentirsi soddisfatte di sé è una delle chiavi della felicità, per questo è importante provare appagamento e gratificazione per la propria vita. In questo articolo ti do consigli e spunti pratici per sentirti finalmente soddisfatta di te, della tua vita e all'altezza della situazione.
Novembre 8, 2022
Impara a star bene con te stessa per star bene con gli altri
Per migliorare la relazione con gli altri è importante innanzitutto star bene con noi stesse: in questo articolo ti propongo degli spunti per riuscire a migliorare la relazione con te stessa e avere relazioni autentiche e appaganti con gli altri.
Marzo 22, 2022
Cerchi sempre l’approvazione di tutti? Leggi qui!
Cercare continuamente l'approvazione di tutti può essere davvero molto frustrante e faticoso, perché ogni scelta, ogni nostra posizione, va suffragata dal parere altrui e deve ricevere la "benedizione" di chi ci circonda.Un giorno V. mi ha detto: "Mi piacerebbe non mettere in discussione tutta me
Febbraio 8, 2022
Sei pesi a cui dire “Basta” per sentirti libera e spensierata
Ah, se avessi un euro per tutte le volte in cui una donna mi ha detto "Non ne posso più, adesso basta!"! Proprio così: la stanchezza, la fatica, l’aver raggiunto un limite sono motivazioni che spingono a rivolgersi a me, a chiedere un supporto per